Immer wenn ich vergesse zu beten,
– komme ich vom Weg ab!
– geht die Welt unter!
Des Lebens Ernst
Es gibt Dinge, die kann man sich nicht aussuchen, es gibt Erlebnisse, die hinterlassen Spuren und es gibt Dinge, die wünscht man keinem.
Bewältigung von Kummer, Trauer und Schmerz. Verzweiflung und Not – auch bei Dingen für die es keine Lösung gibt helfen einfache Haushaltsmittel.
Des Lebens Freud´
Immer wieder geht die Sonne auf! Wenn nicht von allein, sorge selber für ein wenig Sonnenschein!
Der Weg ist das Ziel.
Es ist nirgendwo schöner als zu Haus!
Der neue Lebensweg: Aktion neuer Tag! Aktion neues Leben!
Was auch immer einem an die Nieren ging, was auch immer für eine Laus über die Leber gelaufen ist. Zwischen schwerem Schicksalsschlag und kleinem Wehwechen, für das niemand ein Ohr oder Verständnis hat, der Tag an dem man sich eine neue Zukunft wünscht und sich orientiert, welcher Weg dies möglich macht, ist gekommen und darf manchmal auch bleiben.
Alhamdulillah – gelobt sei Gott (Islam/Christentum)
Wenn Dir ein guter Moment von Gott, Allah gegeben wurde – spreche oder schreie einmal Alhamdulillah! Wer ein Gebet sprechen möchte, darf damit beginnen, Gott für einen guten Moment zu loben.
(Die Trennung der Glaubensgemeinschaften gibt Gründe vor, in manchen überschneiden sich verschiedene Religionen und nach alten Romanum/Romanus Erkenntnissen ist Religionsfreiheit oder Trennung von Glauben nicht immer möglich. Eine Jede große Gemeinde hat aber manchmal, trotz gleichem Kirchenkalender, andere Themen in welchen man sich einig ist oder streitet.)
Ein neuer Tag
Ein neuer Tag und ein Neubeginn. Immer wieder geht die Sonne auf!, wenn nicht von allein, sorge selbst bestimmt für etwas Sonnenschein!
Ein neues Leben
Ein neuer Tag und das Recht neu zu beginnen. Die Nacht und das Recht, zu vergessen. Zu vergeben und zu vergessen.
Immer wenn ich vergesse zu beten, komme ich vom Weg ab. „Dann bete doch!“ Ich weiß nicht. Ich möchte nicht. Ich kann nicht! Ich weiß nicht, ob Gott oder Allah, Zeus und Hera oder für jeden Tag einen eigenen Gott! „Nimm Dein Leben in die Hand! Auch in Dir ist noch etwas vom göttlichem!“
Wie soll ich beginnen? „Schaffe Dir einen Platz, an dem nichts schlechtes zu finden ist, knie dich hin und falte die Hände!“ Und dann? „Je nach Art deines Problems, deines Kummer, deiner Trauer oder deines Ärger gibt es nur zwei Wege. „Und welche?“ Den den man geht. Bei Trauer, schaffe Dir einen Ort, wenn Du möchtest, mit Erinnerungen an den Grund der Trauer. „Und bei Ärger?“ Mache dir einen Plan, einen Plan im Gutem. „Was bei Kummer?“ Knie dich vor das Gedenken deines Kummer, und überlege woher er kommt und was danach kommen darf.
Kummer
Kummer und Schmerz, ein fühlender Engel fliegt Himmelwärts.
Ihr hört mir nicht zu! Das stimmt nicht, was ihr redet! Es ist und es war anders, als wie alle gesagt haben!
Von Stalking bis Liebeskummer, Mobbing und Psychoterror, fast immer führen alle diese zu einem Punkt. Einsamkeit.
Ob Einsame Menschen diesen Problemen gegenüberstehen oder nach einer Konfrontation mit einem solchen Einsam sind, hier erinnern sich die Alten: „Geht immer zu zweit!“ schimpfte die Oma und sagte man in der Schule.
Bei Einsamkeit hilft die Wahl eines Gebetes.
Gebet für einen neuen Tag:
Liebe Sonne, komm mit mir! Neues Leben, schenk es mir! Gib mir wärme, gib mir Kraft, das ich die Arbeit heute schaff´!
(Alternativ: das ich das Leben heute schaff´)
Ärger
Ärger und andere Probleme darf man unter die Lupe nehmen. So zahlreich wie die Sterne sind die Probleme die ein Mensch haben kann auf Erden.
Bei Ärger hilft es, diesem Platz zu machen, ihn anzusprechen und klare Grenzen zu ziehen.
Da man manchmal nicht bis drei, sondern nur bis zwei zählen darf, sind es diese drei, die zur Lösung des Problems führen.
Spreche den Ärger an:
Ich muss mit Dir reden! Ich finde das nicht richtig! Die Gründe sind sie entscheiden gegen die 10 Gebote, gegen die Sakramente und ohne mir drei Gesetze zu lehren.
Ziehe eine Grenze:
So bitte nicht“ So und nicht anders! In meinem Leben möchte ich das nicht so,, es ist falsch und widerspricht meiner Meinung.
Nachdenken und eine Entscheidung treffen um diese dann in die Tat umzusetzen.
Trauer
Trauer hat oft den Grund, jemanden verloren zu haben.
Das Leben eines anderen Menschen ging zu ende oder das eigene ändert sich so, da ein Mensch einen verlässt, alleine lässt, das es scheinbar nicht mehr lebenswert ist.
Mit Trauer muss man nicht allein bleiben, es gibt kleine Gruppen, oft Ehrenamtlich, die sich Zeit nehmen für ein Gespräch. Sie sind nur dafür da, dich anzuhören, deine Trauer zu teilen und dir eine Hilfe zu sein.
Ein einziger Anruf oder ein Besuch eines Trauercafés, was es in vielen Städten gibt, kosten manchmal ein wenig Überwindung, doch eine Antwort wird folgen.
Ein Gebet für die, die einen verlassen haben.
„Gott im Himmel, mein Leben ist nun ohne Dich.
Die Liebe die mir gegeben war, das Leben welches endet, irgendwann sieht man sich wieder. Im Himmel, auf Erden oder wie hier!“
Der Herr ist mein Hirte, mir wird nichts mangeln, er führtet mich auf einer grünen Wiese und gibt mir frisches Wasser. Er gibt mir neue Kraft. Er leitet mich auf sicheren Wegen und macht seinem Namen damit alle Ehre. (Psalm 23/Auszug)